마운자로 체중 감량 후기 – 실제 전후 사례 (최대 20kg 감량)
마운자로(Mounjaro, 티르제파타이드)는 체중 감량 + 혈당 개선을 동시에 노릴 수 있는 주 1회 주사제입니다. 이 글은 실제 전후 후기와 임상 데이터, 국내 가격·보험, 그리고 생활 루틴 팁까지 한 번에 정리한 가이드입니다.
마운자로 체중 감량 효과 (임상 데이터 기반)
마운자로는 기존 GLP-1 단일제 대비 평균 감량 폭이 큰 경향을 보입니다. 특히 장기 투여와 생활습관 교정을 병행할수록 감량률이 높아졌습니다.
- SURMOUNT-1 (비당뇨, 72주) : 15 mg 투여 시 평균 −20.9% 체중 감량(플라시보 대비 −17.8% p)
- SURMOUNT-2 (제2형 당뇨, 72주) : 평균 −14.7% 체중 감량(플라시보 대비 −11.6% p)
- SURMOUNT-3 (84주) : 생활습관 교정 선행 후 총 평균 −26.6%(약 29 kg) 감량
- 용량별 요약(NEJM) : 5/10/15 mg → 각각 −15% / −19.5% / −20.9%
- 기타 비교 : 평균 −20.8% 감소, 플라시보군은 체중 증가 경향
참고로 다수 연구에서 HbA1c 평균 1.5~2% p 개선도 함께 관찰돼, 체중 + 혈당을 함께 관리해야 하는 분들에게 유리한 옵션으로 거론됩니다.
실제 환자 후기와 전후 사례
커뮤니티·임상 보고를 종합하면 개인차는 있지만, 3개월 −8~12 kg, 6개월 −15~20 kg 이상 감량 사례가 다수 확인됩니다.
- 📌 사례 A (35세·여) : 6개월 −18 kg, 혈압·수면질 개선
- 📌 사례 B (50대·남·T2DM) : HbA1c 8.5%→6.7%, 체중 −12 kg
- 📌 사례 C (40대·여) : 식단·운동 병행 4개월 −15 kg
- 📌 사례 D (20대·남) : 초기 오심 지속으로 중단
※ 후기는 개인 경험이며, 건강 상태·복약 순응도·생활습관에 따라 결과가 다를 수 있습니다.
효과가 적었던(없었던) 이유는?
- 초기 위장관 부작용(오심·구토·복통)으로 증량 실패/중단
- 식이·운동 병행 부족으로 총 섭취열량이 유지됨
- 초기 반응 부족(3개월 −3 kg 이하) → 개인 반응차·복약 순응도 이슈
해결 팁 : 저용량→점진 증량, 수분 섭취·자극적 음식 회피, 초기 2~4주 생활교정 집중이 부작용 완화와 반응 향상에 도움 됩니다.
효과를 높이는 생활 루틴(예시)
- 식단 : 단백질 1.2 g/kg/day 전후·초가공식품 최소화·야식/음주 줄이기
- 운동 : 주 4회 40~60분(유산소 30~40 + 근력 10~20), 휴식일 가벼운 걷기
- 수면 : 7시간 이상, 취침/기상 시간 고정(식욕·인슐린 감수성에 도움)
- 기록 : 주간 체중·허리둘레·식사·활동량을 기록해 의료진 피드백 받기
- 시간 가이드 : 체중 변화는 보통 8~12주부터 뚜렷. 최소 3개월은 평가 기간으로 보기
국내 가격·보험 적용 핵심
- 가격(가이드) : 저용량 시작 시 월 20만~30만 원대 구간. 용량↑ 시 비용↑ 가능
- 위고비 대비 : 저용량 구간은 상대적으로 저렴한 편, 고용량은 비슷하거나 ↑ 가능
- 보험 : 제2형 당뇨 적응증·지침 충족 시 급여 검토, 비만 단독은 대체로 비급여
- 서류 팁 : BMI·HbA1c·기존 치료 이력·동반질환 정리 → 급여 판단·청구 시 유리
국내 가격(실데이터)
- 국내 공급가(2.5 mg·4주분) : 약 278,000원 — 위고비(372,000원) 대비 약 25% 저렴
- 시장 전망 : 두 약 모두 월 20만~30만 원대 경쟁 구간 형성 가능성
※ 실제 판매가는 기관·시점별로 달라질 수 있으니, 처방 직전 병원/약국에서 재확인하세요.
❓ 마운자로 자주 묻는 질문
Q1. 몇 달 차부터 효과가 보이나요?
보통 8~12주부터 뚜렷한 변화를 확인합니다. 최소 3개월은 평가 기간으로 보세요.
Q2. 위고비와 비교하면 어떤가요?
평균 감량 폭은 마운자로가 더 큰 경향이 보고됩니다. 다만 개인 반응·부작용을 고려해 선택해야 합니다.
Q3. 비만만으로 보험이 되나요?
대체로 비급여입니다. 제2형 당뇨 적응증 및 지침 충족 시 급여 검토가 가능합니다.
Q4. 장기 복용은 안전한가요?
일부 연구에서 최대 72주까지 안전성이 확인되었습니다. 정기적인 의료진 모니터링이 필수입니다.
Q5. 부작용이 심하면 어떻게 해야 하나요?
오심·구토 등은 초기 증량기에 흔합니다. 용량 조절·증량 속도 완화를 의료진과 상의하세요.
Q6. 다른 다이어트약과 병용할 수 있나요?
동일 계열(GLP-1)과의 병용은 금지입니다. 타 계열은 전문의 판단 하에 결정합니다.
Q7. 체중이 너무 빨리 빠지면 근손실이 걱정돼요.
단백질 섭취와 저항운동으로 보완하세요. 감량 속도는 무리하지 않는 선으로 조절합니다.
Q8. 효과가 거의 없는 경우도 있나요?
있습니다. 3개월 −3 kg 이하 등 초기 반응이 낮으면 약물 반응·생활습관 이슈를 점검하고 의사와 대안을 논의하세요.
Q9. 중단하면 요요가 오나요?
생활습관 유지가 핵심입니다. 칼로리·운동·수면 루틴을 유지하면 재증가 위험을 낮출 수 있습니다.
본 글은 정보 제공 목적이며, 개별 진단·치료·급여 청구 판단은 담당 의료진의 소견과 최신 고시를 기준으로 하세요.